Tag Archives: stare neliniste

Pași Zilnici în Lupta cu Anxietatea

Anxietatea poate fi o prezență constantă, influențând profund calitatea vieții și capacitatea de a funcționa în activitățile cotidiene. Totuși, adoptarea unor pași zilnici și strategii de autogestionare poate transforma modul în care facem față acestui provocator adversar.